La leche está considerada dentro de los productos de la canasta básica por lo que forma parte de la dieta regular de millones de familias mexicanas siendo uno de los alimentos más importantes desde los primeros años de vida, hasta la edad adulta gracias a las vitaminas, calcio y proteínas que aporta. Si esta bebida no puede faltar en tu refrigerador, vamos a decirte cuál es su precio promedio en el mercado y dónde puedes encontrarla más barata, según datos de la Profeco.
En el mercado existen diferentes presentaciones de leche: entera, descremada o light. Además hay una gran variedad de marcas que permiten al consumidor elegir la más adecuada de acuerdo a su preferencia y necesidades.
El problema es que México, como el resto del mundo, está pasando por una etapa de inflación, por lo que el consumidor debe ser inteligente a la hora de elegir sus productos. Es por ello que hoy en Menú te traemos los precios promedio del litro de leche en la CDMX, la zona metropolitana y otros estados del país, registrados en el mes julio, de acuerdo con el programa “Quién es quién” de la Profeco, para que consideres en dónde te conviene comprar este producto.
¿Cuánto cuesta el litro de leche en la CDMX y área metropolitana?
De acuerdo con lo que informó el portal de la Profeco, durante la primera semana de julio, se establecieron los precios estándar del litro de leche de las marcas más populares en la CDMX y el área metropolitana, estos son los siguientes:
– 1 litro de leche pasteurizada, Alpura clásica, entera: 23.54 pesos.
– 1 litro de leche pasteurizada, Lala, light, parcialmente descremada, baja en grasa: 24.28 pesos.
¿Dónde comprar el litro de leche más barato en la CDMX?
Los anteriores son los precios estándar. Sin embargo, existen lugares donde el litro de leche es más barato así que te conviene considerar comprarlo en los siguientes lugares:
– 1 litro de leche pasteurizada, Alpura clásica, entera: 22.30 pesos en Bodega Aurrera sucursal Fuentes del Valle (Tultitlán); 22.60 pesos en Chedraui sucursal Neza Norte y Super Chedraui sucursal Aztecas (Ecatepec); 23 pesos en Mercado Soriana sucursal López Portillo (Tultitlán); 23.10 pesos en Mega Soriana sucursal Naucalpan; 23.30 pesos en Sumesa sucursal Arboledas.
El precio más alto de este producto Alpura se registró en Mega Soriana sucursal Aragón e Izcalli al llegar a los 24.60 pesos.
– 1 litro de leche pasteurizada, Lala, light, parcialmente descremada, baja en grasa: 23 pesos en Super Chedraui sucursal Aztecas (Ecatepec); 23.65 pesos en City Market sucursal Huixquilucan; 23.70 pesos en Walmart Express sucursal Satélite, Lomas Anáhuac, Coacalco y Chedraui sucursal Neza Norte; 28.80 pesos en Sumesa sucursal Arboledas.
El precio más alto del litro de leche de esta marca se registró en 25.27 pesos en La Comer, sucursales el Dorado y Torres de Satélite.
El precio del litro de leche varía en otras partes de México
En otros puntos del país la Profeco establece diferentes precios de leche dependiendo de las presentaciones y marcas. Si vives en estos sitios, estos son los precios más baratos en los que encontrarás el litro de leche.
– Querétaro:
1 litro de leche pasteurizada, Alpura clásica, entera: 23.20 pesos.
1 litro de leche pasteurizada, Lala, light parcialmente descremada baja en grasa: 23.90 pesos.
– Chihuahua:
1 litro de leche pasteurizada, Lala, light parcialmente descremada baja en grasa: 25 pesos.
– Cuernavaca:
1 litro de leche pasteurizada, Alpura clásica, entera: 23.67 pesos.
1 litro de leche pasteurizada, Alpura, light parcialmente descremada baja en grasa: 24 pesos.
1 litro de leche pasteurizada, Lala, light parcialmente descremada baja en grasa: 23.80 pesos.
– Veracruz:
1 litro de leche ultrapasteurizada, Valley Foods: 18.90 pesos.
1 litro de leche ultrapasteurizada, Lac Del: 19.90 pesos.
1 litro de leche pasteurizada, Alpura, light parcialmente descremada baja en grasa: 24.67 pesos.
1 litro de leche pasteurizada, Alpura, light parcialmente semidescremada: 24.67 pesos.
1 litro de leche San Marcos, entera: 23.45 pesos.
1 litro de leche San Marcos, semidescremada: 22. 33 pesos.
1 litro de leche ultrapasteurizada, Santa Clara, entera: 26.37 pesos.
1 litro de leche ultrapasteurizada, Santa Clara, light: 27. 50 pesos.
Beneficios de tomar leche
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es recomendable consumir entre 2 y 4 raciones de productos lácteos al día.
Entre los múltiples beneficios de tomar leche están: ayuda a prevenir la anemia, hipertensión arterial y la obesidad.
Asimismo, según la Fundación Española de Nutrición, la leche contiene aminoácidos como la isoleucina que ayudan a regular los niveles de energía, así como la glucosa en sangre, además de que es rica en vitaminas A, D y complejo B.
Ahora que ya conoces todo sobre los precios promedio del litro de leche, puedes considerar y comparar productos para hacer una buena elección.
