1.Porque es el mejor sabor para un desayuno saludable:
¡Un desayuno saludable con leche y lácteos es el mejor de los amigos! Te energía y nutrientes necesarios para comenzar el día bien arriba. ¡Y además es delicioso! No hay nada mejor que un vaso de leche o un trozo de queso para recargar energía. ¡Asegurate de incluir lácteos en tu desayuno!
2. Porque si no te gusta la leche bebida, mirá cuántas maneras de disfrutar en “modo lácteo”tenés:
- Leches saborizadas
- Yogures de todo tipo
- Quesos y cremas
- Helados y postres
3.Porque es una buena opción para aquellos que buscan experimentar con la comida:
- Arroz con leche
- Helado
- Cream brulee
- Cheesecake
- Flan
- Postre de Vainilla
- Natilla
- Budín de pan
- Tres leches
- Vigilante
… te reto a enumerar 10 más!
5.Porque están llenos de proteínas, calcio y otros nutrientes esenciales:
- Las proteínas ayudan a desarrollar y mantener músculos fuertes y saludables.
- El calcio es esencial para mantener los huesos y dientes fuertes.
- Los lácteos también proporcionan vitamina A, que ayuda a la visión y el sistema inmunológico, y vitamina B12, que ayuda con la producción de glóbulos rojos y metilación.
- Además, los lácteos contienen nutrientes adicionales como yodo, magnesio, potasio y zinc.
Los lácteos son una excelente opción para obtener una nutrición adecuada, especialmente importante para las mujeres embarazadas, los niños y los adultos mayores.
Para los niños pequeños, los lácteos son la base nutricional para un desarrollo saludable y buen crecimiento.
6.Porque son una alternativa saludable para hidratarse: ¡Las bebidas con leche son geniales porque son versátiles, nutritivas y muy sabrosas!
- Licuado con frutas ¡Delicia refrescante de paraíso tropical!
- Malteada ¡Dulce y cremosa, te levanta el ánimo en un segundo!
- Submarino ¡Calor y dulzura para los días de invierno!
- Leche con café ¡La mejor compañera para difrutar de tu libro favorito!
- Leche con canela ¡Felicidad con sabor a infancia!
- Leche con caramelo ¡Postre instantáneo!
- Leche con miel ¡Un mimo antes de dormir!
- Leche con menta y chocolate ¡Polémica y caprichosa!
- Leche con jengibre ¡Dosis extra de energía!
- Y mi favorita, leche con esencia de vainilla ¡Activa y creativa!
7.Porque es la mejor forma de satisfacer un antojo sin preocuparte por los ingredientes artificiales:
Cuando bebemos leche, bebemos sólo eso, deliciosa y nutritiva leche, hecha de un ingrediente único: legítima leche.
Vos ¿Ya tomaste tu vaso de leche hoy? ¿Qué estás esperando?
¡Feliz delicioso y lácteo fin de semana!
Valeria Hamann, eDairyNews
